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新西兰研究人员发现长寿秘密:不吸烟,多参加社交活动

作者:admin 来源:未知 更新日期:2020-06-23 浏览次数:

   6月19日报道据美国每日科学网站6月18日报道,新西兰奥塔戈大学的研究人员发现了一些长寿的秘密。

   最新研究显示,不吸烟和整个老年期间保持社交是新西兰百岁老人的共同特征。 老年心理学顾问约拉姆·巴拉克副教授说,研究结果表明,人们可以在一定程度上对衰老过程有所控制。 他说:选择不抽烟并致力于维护社交网络将是人们对成功老去的最佳投资。

   巴拉克教授说,积极参加社交活动意味着你要走出家门,与人们交流,不管是拜访朋友、做义工还是参加音乐会或打高尔夫球之类的活动。 巴拉克副教授是与他的同事、心理医学系的保罗·格鲁教授和来自普通医学和农村卫生部门的沙龙·利奇博士一道开展研究的,他们对哪些变量与特别健康的高寿人士有关进行了研究。 (编译/涂颀)。

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